Magnesio Supremo

Formato 150 gramas

O Magnesio Supremo é um suplemento alimentar que fornece citrato de magnésio em forma orgânica altamente solúvel, com alta velocidade de absorção.

Equivalente a 60 doses com 1 colher de chá por dia.

Preço recomendado ao público: 15,99€

LISTA DE INGREDIENTES: ácido cítrico (acidificante), carbonato de magnésio.

Valores nutricionais:

O conteúdo médio de magnésio por 2 colheres de chá é de 430mg (115% do Valor Nutritivo de Referência).

Quantidade

Adultos:

  • Recomenda-se uma dose diária máxima de duas colheres de chá (ou de duas saquetas).
  • Pode ser tomado no máximo até duas vezes ao dia, da seguinte forma: uma colher/saqueta de manhã, e a outra à tarde ou à noite.

Jovens dos 11-14 anos de idade:

  • Uma colher de chá (ou uma saqueta), uma vez ao dia.

Crianças dos 3-11 anos de idade:

  • Meia colher de chá (ou meia saqueta), uma vez ao dia.

INFORMAÇÕES:

Se surgir um efeito laxante, recomenda-se reduzir para meia colher de chá por dia e tomar à noite (adultos).

Em caso de sensibilidade gástrica, tome com uma refeição e reduza a quantidade.

Em ambos os casos, é possível aumentar a dose até à que for tolerada melhor, mas sem exceder a dose diária recomendada.

Perguntas Frequentes

  • A dose diária recomendada varia de uma a duas colheres de chá (ou duas saquetas).

  • Recomendamos que encontre a sua dose ideal, dependendo dos períodos e/ou das necessidades específicas, mas sem exceder a dose máxima de 430 mg/dia.

  • Em doses excessivas, pode ocorrer um efeito laxante.
  • Neste caso, reduza temporariamente a dose ou tome a dose recomendada em diferentes momentos do dia. Por exemplo, tome uma parte de manhã, e a outra da parte da tarde ou à noite.
  • Pode tomar o Magnesio Supremo de manhã, pois contribui para o normal metabolismo produtor de energia. 
  • Ou pode tomar o magnésio à noite, após o jantar, porque contribui para a redução do cansaço e da fadiga.
  • Se preferir, pode dissolver o pó numa garrafa de água para levar consigo e consumir durante o dia.
  • É melhor tomar fora das refeições.
  • Se tomar magnésio com o estômago cheio, há a possibilidade de reduzir a acidez durante a fase digestiva.
  • O magnésio pode ser tomado continuamente, pois é um elemento essencial para o bem-estar físico.
  • O magnésio trabalha em sinergia com o cálcio, mas em comparação com este último elemento, é mais difícil de ser absorvido através da alimentação. Devido a este fator, a carência de magnésio é mais frequente, e por isso pode ser necessário recorrer a suplementos. 
  • Um copo de 200 ml de água é suficiente.
  • No entanto, se preferir, pode usar menos água, mas tem de ser a suficiente para dissolver uma ou duas colheres de chá de magnésio.
  • Beber a quantidade certa de água é benéfico para todo o corpo, assim ao tomar magnésio também está a contribuir para a sua hidratação corporal.

  • Não é necessário dissolver o pó em água morna ou quente; também o pode dissolver em água à temperatura ambiente ou fria.
  • Lembre-se de que é necessário esperar que o pó do Magnesio Supremo se dissolva completamente na água.
  • Magnesio Supremo é mais eficaz quando a solução fica transparente.
  • Em água quente ou morna, o pó dissolve-se mais facilmente e a bebida ficará pronta num instante; em água à temperatura ambiente ou fria, pode ser necessário esperar alguns minutos para a bebida ficar pronta para a tomar.
  • O Magnesio Supremo não contém conservantes, edulcorantes ou aditivos químicos.
  • Para crianças dos 3 aos 11 anos de idade, a dose diária recomendada de magnésio é de meia colher de chá (ou meia saqueta), enquanto para crianças dos 11 aos 14 anos de idade recomenda-se uma colher de chá (ou uma saqueta).
  • O Magnesio Supremo, quando é dissolvido em água, transforma-se em citrato de magnésio.
  • O citrato de magnésio é um sal “orgânico”, que para além de ser  mais biodisponível do que os sais “inorgânicos”, também fornece  elevada quantidade de magnésio.
  • O Magnesio Supremo é produzido seguindo os mais altos padrões de qualidade e com matérias-primas de alta qualidade e pureza.
  • O Magnesio Supremo, quando é dissolvido em água, fornece magnésio sob a forma de citrato, que é um sal orgânico.
  • O Magnesio Supremo é constituído por  carbonato de magnésio e ácido cítrico.
  • Quando combinado com água, as duas moléculas, por meio de uma reação química natural, unem-se e  forma-se o citrato de magnésio, que é uma forma altamente absorvível.
  • Se toma outros suplementos, à partida, deve garantir, que os limites da dose máxima de segurança dos nutrientes são respeitados.
  • Antes de iniciar qualquer suplemento alimentar deve falar com o seu medico assistente ou com o seu farmacêutico.
  • O Magnesio Supremo é uma marca registada da Natural Point S.r.l.
  • É uma denominação comercial que garante a fórmula original e exclusiva utilizada pela Natural Point há mais de 25 anos.
  • Pode encontrar o Magnesio Supremo em farmácias e parafarmácias. 

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